Novice
Vigor Wattbike
V VigorGroundu se oktobra začne nova sezona programa Vigor Wattbike, ki je namenjena vsem, ki si želite strokovno zasnovanega kolesarskega treninga na vrhunskih indoor kolesih Wattbike.
Brezplačni preizkusni treningi
V septembru bo v VigorGroundu 150 v Squashlandu nekaj brezplačnih, neobvezujočih preizkusnih skupinskih treningov. Razmišljate, da bi se nam pridružili, pa ne veste, ali vam bodo naši treningi, trenerji in prostor všeč? Izkoristite termine razpisanih treningov in nas preizkusite.
Urnik med prazniki
Med prihajajočimi prazniki bo nekaj sprememb urnika in prilagoditev vadb.
Akcija letnih kart za nove in obstoječe člane
V VigorGroundu lahko le v juliju izkoristite možnost nakupa letne karte po akcijski ceni.
Blog
Trening na dopustu ali potovanju
Za nekatere dopust ali potovanje v tujino pomeni popoln odklop od mentalnega in fizičnega naprezanja, med tem ko drugi ta čas radi izkoristijo za povečanje stopnje telesne aktivnosti bistveno nad tem, kar so navajeni med običajnim delavnikom.
Trening v pasjih dnevih
Kaj lahko vsak naredi, da ga trening na vročini ne bo potolkel? Visoko oziroma višje intenziven trening na soncu, če telo na to postopoma ne navadimo, lahko tudi kar hitro vodi v težave.
Vzemi si čas zase
Dejstvo je, da se je dandanes večini ljudi, ki živimo v mestih, prav težko umakniti in ostati sam, tudi če le za nekaj minut, razen, če si tega res ne želimo in si za to vzamemo čas.
N-ti poizkus: zdrava prehrana v praksi
Vsi imamo več kot dovolj podatkov o tem, kako naj bi se prehranjevali, da bi ostali zdravi, ostali v formi in ne izgledali kot doživljenjski člani kluba Michelin. Težava je pravzaprav v tem, da imamo preveč informacij.