fbpx

Vigor posebne ponudbe januar – marec 2014

Power

Program VIGOR POWER posebna ponudba je namenjen razvoju maksimalne moči (poudarek na disciplinah triatlona moči: počep, mrtvi dvig, potisk iz prsi) in splošne telesne pripravljenosti.

Trajanje: 6. 1. 2014 – 30. 3. 2014

Značilnosti:

  • trening v manjši skupini (minimalno 6, maksimalno 10)
  • individualen pristop; program je prilagojen posameznikovim trenutnim sposobnostim in potrebam
  • 3 treningi/teden (pon,sre,pet ob 18:00)

Redna cena  120€/mesec -> akcijska ponudba 100€/mesec

Več informacij o programu in prijave na jan@vigorground.com od 16. 12. 2013 do 4. 1. 2014

WL Basics

Vigor WL Basics posebna ponudba je osemtedenski vadbeni ciklus olimpijskega dviganja uteži za popolne začetnike. Namen programa je razvijanje optimalne gibljivosti za pravilno izvedbo olimpijskih dvigov, učenje tehnike potega in sunka in funkcionalna krepitev za potrebe olimpijskih dvigov.

Trajanje: 6. 1. 2014 – 2. 3. 2014

Urnik treningov:

  • pon. ob 19:15
  • tor. in čet. ob 20:30

Redna cena  120€/mesec -> akcijska ponudba 100€/mesec

Več informacij o programu in prijave na damjan@vigorground.com od 16. 12. 2013 do 4. 1. 2014

CrossFit

Vigor CrossFit posebna ponudba je trimesečni vadbeni ciklus s poudarkom na periodizaciji ter natančno izdelanem programu za razvoj vsestranske telesne pripravljenosti in učenje pravilne izvedbe zahtevnejših vaj, ki so del  CrossFit »benchmark« treningov.

Trajanje: 6. 1. 2014 – 30. 3. 2013

Značilnosti:

  • trening v manjši skupini (minimalno 6, maksimalno 10)
  • individualen pristop,
  • učenje naprednih vaj,
  • 3 treningi / teden (tor., čet., ned.  ob 18:00)

Redna cena  120€ / mesec -> akcijska ponudba 100€ / mesec

Več informacij o programu in prijave na dani@vigorground.com od 16. 12. 2013 do 4. 1. 2014

Naredite nekaj dobrega
za svoje zdravje & telo!

hm_seaparator

Ker želimo, da bi bil VigorGround skupnost stalnih članov, povezana družba podobno mislečih, ki sledi svojim ciljem, smo se odločili, da število strank omejimo. V VigorGroundu 400 tako vadi maksimalno 400 članov. To je število članov, ki jim v danih okoliščinah še lahko zagotovimo vrhunsko storitev in čez ta mejnik zagotovo ne bomo šli.