Program VIGOR POWER posebna ponudba je namenjen razvoju maksimalne moči (poudarek na disciplinah triatlona moči: počep, mrtvi dvig, potisk iz prsi) in splošne telesne pripravljenosti.
Trajanje: 6. 1. 2014 – 30. 3. 2014
Značilnosti:
Redna cena 120€/mesec -> akcijska ponudba 100€/mesec
Več informacij o programu in prijave na jan@vigorground.com od 16. 12. 2013 do 4. 1. 2014
Vigor WL Basics posebna ponudba je osemtedenski vadbeni ciklus olimpijskega dviganja uteži za popolne začetnike. Namen programa je razvijanje optimalne gibljivosti za pravilno izvedbo olimpijskih dvigov, učenje tehnike potega in sunka in funkcionalna krepitev za potrebe olimpijskih dvigov.
Trajanje: 6. 1. 2014 – 2. 3. 2014
Urnik treningov:
Redna cena 120€/mesec -> akcijska ponudba 100€/mesec
Več informacij o programu in prijave na damjan@vigorground.com od 16. 12. 2013 do 4. 1. 2014
Vigor CrossFit posebna ponudba je trimesečni vadbeni ciklus s poudarkom na periodizaciji ter natančno izdelanem programu za razvoj vsestranske telesne pripravljenosti in učenje pravilne izvedbe zahtevnejših vaj, ki so del CrossFit »benchmark« treningov.
Trajanje: 6. 1. 2014 – 30. 3. 2013
Značilnosti:
Redna cena 120€ / mesec -> akcijska ponudba 100€ / mesec
Več informacij o programu in prijave na dani@vigorground.com od 16. 12. 2013 do 4. 1. 2014